بە خواردنی پارچەیەک شوکولاتە تاوانت نەکردووە تەندرووستی

لاڤین عومەر: نوچەنێت

بەپێی توێژینەوەیەک کە پوختەکەی لە ماڵپەری عربی پۆست بڵاوکراوەتەوە، ئەوە خراوەتەڕوو مەرج نییە بە خواردنی برِێک شوکوڵاتە هەست بکەین کە زیانێکی گەورەمان بە خۆمان و جەستەمان گەیاندووە.

ئاماژه‌ بۆ ئه‌وه‌یش كراوه‌، زیان و سوودى شوكوڵاته‌كه‌ له‌سه‌ر بڕى شه‌كر و شیرى ناو شوكوڵاته‌كه‌ ده‌وه‌ستێته‌و

ه‌.‌وه‌یش كراوه‌، زیان و سوودى شوكوڵاته‌كه‌ له‌سه‌ر بڕى شه‌كر و شیرى ناو شوكوڵاته‌كه‌ ده‌وه‌ستێته‌وه‌.‌وه‌یش كراوه‌، زیان و سوودى شوكوڵاته‌كه‌ له‌سه‌ر بڕى شه‌كر و شیرى ناو شوكوڵاته‌كه‌ ده‌وه‌ستێته‌وه‌.دووپاتی دەکاتەوە، وێڕای بوونی چەن زیانێک لەم خۆراکە چەندان سوودیشی بۆ لەش و تەندروستی مرۆڤ هەیە.

سەرەتا زیانەکان بیر دەخەینەوە کە ئەمانەن:

- دروستبونی زیپکە لە سەر رووخسار
- کلۆربوونی ددانەکان
- قەڵەوی
- شەکرە
- سەرئێشە
- بەرزبوونەوەی فشاری خوێن
- نەخۆشی خوێنبەرەکان 
- پووکانەوەی ئێسک
- بەردی گورچیلە
سوودەکانیش ئەمانەن:
- کەمکردنەوەی کۆڵستڕۆڵی خراپ
- چالاککردنی مێشک
- پاراستنی یادەوەری بە تایبەت لای بەساڵاچووان
- دووربوون لە جەڵتەی دڵ و مێشک
- دابینکردنی ئۆکسجینی زیاد بۆ وەرزشوان
- پاراستنی رووخسار لە تیشکی خۆر
 

بابەتی پەیوەندی دار

0 لێدوانەکان

نەزەری خۆتان بنووسن

ئیمەیلەکەتان بە هیچ شێوەیێک بڵاو نابێتەوە. هەموو فیڵدە ئەستێرە دارەکان ئیجبارین